Emočná labilita
Emočná labilita (aj emocionálna alebo afektívna labilita) je zvýšená premenlivosť emócií: nálada sa mení rýchlo, výrazne a často v reakcii na drobný podnet — a rovnako rýchlo sa môže vrátiť. Nie je to diagnóza; je to prejav, ktorý má viacero možných pozadí.
01 — Čo to je Premenlivosť emócií — príznak s mnohými pozadiami
Ako vyzerá. Podráždenie, plač alebo nadšenie prichádzajú prudko a neúmerne k podnetu, trvajú minúty až hodiny a striedajú sa v priebehu dňa. Človek ich často opisuje slovami „nemám nad tým kontrolu“. Kľúčové je práve tempo a viazanosť na podnet — tým sa labilita líši od epizód poruchy nálady.
Čím sa líši od bipolárnej poruchy. Pri bipolárnej poruche trvá zmenená nálada dni až týždne, drží sa aj bez vonkajšieho podnetu a mení spánok, energiu a tempo myslenia. Pri labilite ide o hodiny, výkyv má spúšťač a medzi výkyvmi je nálada bežná. Zámena je častá a má následky — inak sa lieči porucha nálady, inak reaktivita.
Kde sa vyskytuje. Patrí k obrazu ADHD u dospelých (často spolu s impulzivitou), k hraničnej štruktúre osobnosti, k obdobiam hormonálnych zmien, k vyčerpaniu a nedostatku spánku, k následkom úrazu hlavy a k niektorým neurologickým ochoreniam. Pri vyšetrení preto nezisťujem len to, či labilita je, ale odkedy, v akých situáciách a s čím sa spája — pozadie určuje postup.
02 — FAQ Časté otázky
Som labilný, alebo len citlivý?
Dá sa to vyšetriť?
Mgr. Filip Valúch
Klinický a dopravný psychológ s viac ako 10-ročnou praxou. Atestácia z klinickej psychológie, certifikovaná pracovná činnosť dopravná psychológia, frekventant psychoterapeutického výcviku BIP od roku 2020. Zapísaný v zozname Slovenskej komory psychológov (č. 4D1458). Heslo má edukačný charakter a nenahrádza psychologické ani lekárske vyšetrenie.